Курский центр крови сообщил о недостатке запаса крови 1 (Rh-) группы.
Пополнять запасы первой отрицательной группы будут на улице Кольцова, 11. Кровь будут собирать сегодня до 13:00.
Специалисты напоминают, что перед сдачей необходимо соблюдать особую диету.
Можно есть: сладкий чай, соки, морсы, минеральную воду, заменители молока (без содержания жиров), хлеб, сухари, сушки, хлебцы, отварные крупы, макароны на воде без масла, нежирное мясо (куриная грудка без кожи), нежирная рыба (минтай, хек, щука без кожи), овощи и фрукты, за исключением авокадо, свёклы, бананов, фиников и цитрусов.
Запрещено жареное, жирное, острое, копчёное, молочные продукты, яйца, растительное и сливочное масло, орехи, семечки, желательно исключить чернику.