Каждый третий четверг ноября во всём мире отмечается Международный день отказа от курения. Инициировали праздник в далёком 1977 году американские онкологи, озвучив общественности шокирующие результаты исследований о губительном воздействии никотина на организм человека.
А ВОЗ и ныне…
К сожалению, спустя почти полвека проблема никотиновой зависимости по-прежнему стоит остро. По данным ВОЗ, ежегодно от последствий курения во всём мире умирает более восьми миллионов человек. И это несмотря на серьёзное противодействие табачному лобби на всех уровнях. В России с 2013 году правительство ведёт наступление на курильщиков по всем фронтам, начиная с повышения акцизов на табак, ограничения мест для курения, заканчивая активной пропагандой здорового образа жизни. Помогли ли эти меры? Да, это видно на примере Липецкой области.
Насколько альтернатива табаку безобидна, дали исчерпывающий ответ учёные. Согласно их исследованиям, содержащиеся в паре акролеин и формальдегид – свинец и уран – не только самостоятельные канцерогены, но по совокупности наносят мощнейший урон дыхательной, репродуктивной, сердечно-сосудистой, иммунной и другим системам организма, провоцируют инфаркты, инсульты, пневмонии, онкологические болезни и даже внезапную смерть. Через 2-3 года употребления электронных сигарет у курильщиков на 50% снижается уровень половых гормонов: тестостерона у мужчин, эстрогена – у женщин. От этого страдает не только сексуальная жизнь и репродуктивная система в целом, но и внешний вид, иммунитет, обмен веществ, состояние кожи, мышц, сосудов и других жизненно важных органов. Например, по данным турецких учёных, у курящих вейпы мальчиков-подростков резко замедляется развитие яичек, в отличие от некурящих сверстников.
Осторожно – EVALI!
В 2019 году в США впервые диагностировали EVALI-болезнь вейперов, вызывающую серьёзное повреждение лёгочных альвеол. Именно в этот период там был зарегистрирован пик продаж вейпов, а также резкое увеличение заболеваемости органов дыхания их потребителей. На данный момент, согласно статистике, от этой опасной болезни погибло 68 человек, сотни стали инвалидами. Общее количество пострадавших приближается к трём тысячам, и, по мнению экспертов, цифра будет только расти. Новый «модный» недуг затронул и российских вейперов, которые продолжают парить, несмотря на смертельную опасность. Особенно беспечны в этом отношении подростки и молодёжь. Наркологи уверены, чтобы переломить ситуацию, необходимы совместные усилия государства, медиков, общественности, семьи. Но главное – осознанное желание самого курильщика бросить пагубную привычку раз и навсегда.
К сожалению, далеко не все могут самостоятельно «завязать». Одной силы воли бывает недостаточно, ведь зависимость от никотина сравнима по силе с героиновой. Поэтому лучше обратиться за помощью к специалистам, которые назначат оптимальную заместительную терапию, окажут психологическую поддержку – и жизнь заиграет новыми красками. Помочь курильщикам готовы в центрах здоровья при липецких горполиклиниках № 2, 4, 7, «ЛипецкМед», елецких детской больнице и горбольнице № 2. Также специальный кабинет по лечению табачной зависимости работает в Липецке на ул. Крупской, 2, тел. 8 (4742) 43-00-98. Кроме того, в каждой поликлинике есть кабинеты профилактики или врачи-терапевты, которые проконсультируют и помогут.
Курящий человек несвободен: он в плену своей пагубной привычки. День отказа от курения – хороший повод это изменить.
Подробная информация на сайте www.narkolog.ru
Реклама. ГУЗ «Липецкий областной наркологический диспансер».
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.