В Тамбове пенсионеров научат скандинавской ходьбе

Скандинавскую ходьбу освоят пенсионеры на лыжном стадионе в парке Дружбы. Сбор желающих состоится в 11.00 на парковке перед лыжным стадионом.

   
   

Скандинавская ходьба – это самый безвредный любительский вид спорта. Ею можно заниматься людям любого возраста, в любом месте и в любое время.

 По мнению врачей, скандинавская ходьба является эффективным средством при лечении сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата.