Миллионы людей во всём мире страдают артериальной гипертонией. Однако далеко не все знают о своём недуге. Многие годы болезнь, часто «молча», поражает сердце и сосуды, приводя к инфарктам и инсультам. Как этого избежать? Об этом мы беседуем с Наталией Алесиной, главным врачом городского медицинского центра «Азбука здоровья», врачом общей практики, владеющим практически всеми аспектами семейной медицины как одного из самых перспективных направлений, охватывающего все разделы медицинской практики, в том числе ведение взрослых и детей при всех заболеваниях.
Рискуют все
- Наталия Анатольевна, каким давление должно быть в норме?
- Показатели артериального давления (АД) меняются в зависимости от пола, возраста, индивидуальных особенностей и внешних обстоятельств. Следовательно, норм АД, одинаковых для различных ситуаций, не существует. Обычно тревогу вызывает давление выше 140/90 мм рт. ст.
- Но давление может повыситься, если просто человек понервничал. Есть ещё какие-то симптомы, говорящие о гипертонии?
- Коварство гипертонии в том, что она нередко протекает бессимптомно, и если не обратиться к врачу, то можно о ней не узнать. Иногда пациенты жалуются на головную боль, слабость, возбуждение, головокружение, боли в области сердца, тошноту.
- Кто в группе риска?
- Риску развития гипертонии подвержен любой человек независимо от пола и возраста. Более вероятно развитие болезни у людей нервных, тревожных или просто эмоциональных. Причины артериальной гипертонии чаще всего остаются неизвестными. Тем не менее, известны факторы, увеличивающие риск развития заболевания: это курение, чрезмерное употребление алкоголя, солёного, ожирение, недостаточная физическая активность, стресс.
Взять под контроль
- Что будет, если гипертонию не лечить?
- В 68 случаев из 100 инфарктов миокарда и в 75 случаях инсульта у больных отмечалось повышенное давление. Нелеченная гипертония приводит к раннему развитию и быстрому прогрессированию атеросклероза сосудов. При поражении сосудов почек высок риск развития почечной недостаточности, нижних конечностей - «перемежающейся хромоты». На фоне высокого АД может произойти отслойка сетчатки глаза. И как итог - слепота.
- Как избежать этих страшных последствий?
- Следовать рекомендациям врача. Гипертонию нельзя вылечить, но можно успешно контролировать. Существует много лекарств, которые снижают АД. Но эффективно справиться с гипертонией и её осложнениями можно только изменив образ жизни. Приведу в пример зарубежный опыт. В Швеции обследовали большую группу мужчин в возрасте 50-59 лет. У 4% давление оказалось выше 160/95. Спустя 10 лет национальной борьбы с факторами риска учёные вновь обследовали аналогичную группу - гипертония встречалась в 40 раз реже! Правильное питание, умеренные физические нагрузки, жизнь без стрессов - всё это поможет долго оставаться бодрым и здоровым.
Реклама
Оказываем помощь взрослым и детям по следующим направлениям:
● педиатрия
● хирургия
● неврология
● терапия
● нефрология
● психиатрия
● психология
● логопедия
● урология
● гинекология (в т. ч. детская)
● кардиология
● пульмонология
● ревматология
● дерматология
● нейрохирургия
● офтальмология
● эндокринология
● гастроэнтерология
● оториноларингология
● семейная психология
(сексология)
● иглорефлексотерапия
● травматология-ортопедия
● аллергология-иммунология
● все виды массажа
● УВТ (безоперационное лечение пяточной шпоры и травм)
● процедурный кабинет(инъекции, капельницы)
г.Липецк, ул. Октябрьская, 74
тел. (4742)23-47-49,
23-47-42
www.medhelp48.ru
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста
Как сберечь здоровье? Можно ли жить долго и полноценно 
Курянам советуют менять привычки 
На прием к гериатру. В Воронеже улучшат медобслуживание пожилых пациентов