Отгремели новогодние салюты, желания на будущий год загаданы, а впереди – неделя праздничных каникул. Чем заняться, чтобы не было мучительно больно за бесцельно потраченные десять дней отдыха.
Хорошенько выспаться

Старайтесь высыпаться в наступившем году. Фото: www.globallookpress.com
После веселых выходных и бессонных вечеринок ваш организм хочет только одного – выспаться. Не отказывайте ему и себе в удовольствии: следите за режимом сна. Споров по поводу того, сколько часов в сутки нужно спать взрослому человеку, множество, но не меньше, чем 8 – это точно.
Когда не нужно каждый день вставать по будильнику, выспаться ничто не помешает. Проветривание комнаты и 15-минутная прогулка перед сном – усилят эффект.
Посмотреть премьеры фильмов

В Новый Год с новыми кинопремьерами. Фото: www.russianlook.com
Когда вы последний раз были в кино всей семьей? Наступивший 2015 год порадует кинолюбителями интересными премьерами. Среди них каждый найдет что-то для себя.
Из самых долгожданных, согласно рейтингам кинокритиков, стоит отметить фэнтези «Седьмой сын» Сергея Бодрова, мультфильм «Снежная королева 2: Перезаморозка 3D (0+)», в создании которого приняли участие воронежские аниматоры, и приключенческий блокбастер «Исход: Цари и Боги 3D» Ридли Скотта.
Посвятить весь день только себе

Приятно провести время за интересной книгой. Фото: www.globallookpress.com
Согласитесь, приятно хотя бы иногда забыть об условностях и делать только то, что хочется. Насладитесь вкусным утренним завтраком, неспешной зарядкой, поухаживайте за кожей, волосами и ногтями, сходите в SPA-салон или в самую настоящую баню. Сделайте то, что откладывали «на потом».
Возможно, стоит устраивать подобные дни не каждый Новый Год, а каждый месяц, а, лучше, каждую неделю. Жить здесь и сейчас, а не мифическим будущим – крайне важно.
Укрепить и тело, и дух

Начать заниматься йогой можно в домашних условиях. Фото: Shutterstock.com
7 дней – хороший период для новых начинаний. Займитесь спортом, выберите подходящий спортзал, подумайте, может быть вам стоит попробовать боевые искусства или современные танцы.
Также обязательно уделите внимание саморазвитию – подтяните иностранные языки, найдите новые увлечения, попробуйте что-то новое или закончите реализовывать старое.
Устроить настоящую фотосессию

Зимние пейзажи располагают к фотосессиям. Фото: www.russianlook.com
Не обязательно нанимать профессионального фотографа. Собирайте большую компанию друзей и отправляйтесь на прогулку, взяв с собой фотоаппарат. Вы получите не только красивые снимки, а прекрасное настроение и бурю положительных эмоций на весь следующий год.
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть