aif.ru counter
131

To do list для новогодних каникул. Топ-5 проверенных вариантов

Отгремели новогодние салюты, желания на будущий год загаданы, а впереди – неделя праздничных каникул. Чем заняться, чтобы не было мучительно больно за бесцельно потраченные десять дней отдыха.

Хорошенько выспаться

Старайтесь высыпаться в наступившем году. Фото: www.globallookpress.com

После веселых выходных и бессонных вечеринок ваш организм хочет только одного – выспаться. Не отказывайте ему и себе в удовольствии: следите за режимом сна. Споров по поводу того, сколько часов в сутки нужно спать взрослому человеку, множество, но не меньше, чем 8 – это точно.

Когда не нужно каждый день вставать по будильнику, выспаться ничто не помешает. Проветривание комнаты и 15-минутная прогулка перед сном – усилят эффект.  

Посмотреть премьеры фильмов

В Новый Год с новыми кинопремьерами. Фото: www.russianlook.com

Когда вы последний раз были в кино всей семьей? Наступивший 2015 год порадует кинолюбителями интересными премьерами. Среди них каждый найдет что-то для себя.

Из самых долгожданных, согласно рейтингам кинокритиков, стоит отметить фэнтези «Седьмой сын» Сергея Бодрова, мультфильм «Снежная королева 2: Перезаморозка 3D (0+)», в создании которого приняли участие воронежские аниматоры, и приключенческий блокбастер «Исход: Цари и Боги 3D» Ридли Скотта.

Посвятить весь день только себе

Приятно провести время за интересной книгой. Фото: www.globallookpress.com

Согласитесь, приятно хотя бы иногда забыть об условностях и делать только то, что хочется. Насладитесь вкусным утренним завтраком, неспешной зарядкой, поухаживайте за кожей, волосами и ногтями, сходите в SPA-салон или в самую настоящую баню. Сделайте то, что откладывали «на потом».

Возможно, стоит устраивать подобные дни не каждый Новый Год, а каждый месяц, а, лучше, каждую неделю. Жить здесь и сейчас, а не мифическим будущим – крайне важно.

Укрепить и тело, и дух

Начать заниматься йогой можно в домашних условиях. Фото: Shutterstock.com

7 дней – хороший период для новых начинаний. Займитесь спортом, выберите подходящий спортзал, подумайте, может быть вам стоит попробовать боевые искусства или современные танцы.

Также обязательно уделите внимание саморазвитию – подтяните иностранные языки, найдите новые увлечения, попробуйте что-то новое или закончите реализовывать старое.

Устроить настоящую фотосессию

Зимние пейзажи располагают к фотосессиям. Фото: www.russianlook.com

Не обязательно нанимать профессионального фотографа. Собирайте большую компанию друзей и отправляйтесь на прогулку, взяв с собой фотоаппарат. Вы получите не только красивые снимки, а прекрасное настроение и бурю положительных эмоций на весь следующий год. 

Смотрите также:

Оставить комментарий (0)
Loading...

Также вам может быть интересно

Загрузка...

Топ 5 читаемых


Самое интересное в регионах
Роскачество