Примерное время чтения: 7 минут
1058

«Мужчинам гораздо сложнее». Семейный психолог о том, как избежать развода

Еженедельник "Аргументы и Факты" № 27. АиФ-Черноземье 05/07/2017
Почему мы жестоки со своими близкими? Потому что не умеем эмоционально трудиться, считает психолог
Почему мы жестоки со своими близкими? Потому что не умеем эмоционально трудиться, считает психолог / Simon Katzer / www.globallookpress.com

Каждый год в России неумолимо, процент за процентом, растет количество разводов. Своим видением преград к семейному счастью с корреспондентом «АиФ-Черноземье» поделилась семейный психолог Юлия Минакова.

На первом месте

Анастасия Ходыкина, «АиФ-Черноземье»: Юлия, как вы считаете, в чём секрет счастливых отношений?

Юлия Минакова: Считаю, что важный залог семейного долголетия и благополучия — эмоциональная близость между мужем и женой. У наших родителей семейные узы были больше функциональными — помимо чувств, их скрепляли материальные трудности. А вот примера эмоциональной близости родители многим из нас не показали — например, лишь кричали друга на друга, а то и хуже. В некоторых семьях и этого нет: один выражает чувства, как может, другой молчит, терпит, а когда переполняет эмоциональное одиночество, просто уходит. И часто уходит к тому, кто оказывается более отзывчивым в эмоциональном плане — в заботе, внимании.

Досье
Юлия Минакова родилась в Воронеже в 1976 году. Окончила факультет психологии Воронежского государственного пединститута, Московский институт клинической психологии и психотерапии. Практикующий семейный психолог. Мать троих детей.
— Как проявляется эмоциональная близость?

— Когда люди могут говорить о проблемах, которые происходят в паре, о том, что нужно и что не нравится в отношениях. Порой муж или жена не в силах решить проблему, но ведь можно и нужно договариваться. Супруги, например, могли бы обсудить, что каждому из них важно и интересно в досуге, и найти те варианты, которые устраивали каждого в паре. Мужу интересна рыбалка, жене - рисовать акварелью. Можно рисовать акварелью на рыбалке, а можно выделять время на интересы по очереди.

Сейчас появилось много поддерживающих групп для женщин, а мужчинам в этом отношении гораздо тяжелее. Им не на что опереться — хороших примеров, когда можно прийти к старшему товарищу и посоветоваться, нет — папа, например, был слаб, или умер, или вообще его не было.

Между тем в обществе считается, что мужчины должны быть сильными, неуязвимыми, непробиваемыми, и особых эмоций у них быть не должно. Но как раз эмоциональная замкнутость — прямая дорога к алкоголизму, что, в принципе, часто и приходит.

Нужна мотивация

— По статистике, сегодня пары стали реже жениться. Например, в прошлом году в одной только Воронежской области было зарегистрировано почти на 20% браков меньше, чем в предыдущем. Теряется ценность семьи?

— С одной стороны, снижение количества свадеб можно объяснить бóльшей ответственностью молодых людей — они хотят сначала стать материально независимыми. Те, кому сейчас 25-30 лет, начинали жить в не очень благополучное время, и потому они хотят дать своим детям больше, чем было у них. С другой стороны — тут и нежелание брать эту самую ответственность на себя. Современная молодёжь более расслаблена, не так быстро взрослеет, как, например, предыдущее поколение, когда после школы шли служить в армию и работать на завод. Родители помогают, и можно какое-то время побыть «свободным художником» — поступить в один институт, во второй, сменить несколько работ. А многие вообще не знают, чего хотят. Несмотря на экономический кризис, в котором они росли, чего-то становилось больше: появлялись разнообразные игрушки, развлечения.

Есть и такой аспект, как экономическая независимость. Сейчас женщины стали более самостоятельными, они вполне способны сами себя обеспечить. Да и у мужчин есть всевозможные бытовые блага — стиральные машины, мультиварки. Что изменится после брака? Пока не ясны эти приоритеты и ценность отношений, может, и хорошо, что пара не вступает в брак.

К тому же современная молодёжь гораздо легче идёт на развод. Послевоенному поколению было крайне важно сохранить семью, потому что в одиночку сложно выжить и поднять детей. Поэтому главным качеством в семье тогда считалось терпение. А сейчас по самому ничтожному поводу могут сказать: «Всё, уходи, больше не хочу с тобой жить». Из-за таких поспешных решений мы имеем огромное количество разводов.

Тому, что женщины с детьми после разводов часто остаются одинокими, тоже есть объяснение. Женщина тратит много времени и сил на ребёнка, одновременно получая от него ощущение своей нужности и значимости. Потому острой потребности искать кого-то ещё у неё просто нет.

Не потеряйте друг друга

—  Какие ещё проблемы есть у молодых семей?

— Внешних причин у семейных кризисов немало. Иногда это рождение ребёнка, подростковый возраст детей, время, когда они заканчивают школу и переезжают учиться в другой город, когда жена начинает зарабатывать больше мужа и др. Но глубинная причина, повторюсь, одна — это отсутствие эмоциональной близости. К психологу приходят семьи обычно лет через пять совместной жизни, когда накопилась куча обид и претензий и кажется, что чувств уже нет. Но тут всё зависит от пары: готовы ли супруги меняться и поддержать друг друга.

Дело в том, что (как бы банально это ни звучало) отношения — это работа, которую нужно выполнять ежедневно. А высокий ритм жизни зачастую заставляет всё откладывать на потом, мол, ещё чуть-чуть — и заживём. Нужно выделять достаточное время, прежде всего, на самих себя, проводить его вместе, слышать и слушать друг друга.   

— Так что же скрепит семьи?

— Думаю, важно, в первую очередь, уважение каждого из супругов и понимание того, что они разные. Скажем, мне нетрудно согласиться с чем-то, что важно для мужа и неразрушительно для меня. Из уважения вырастает бережное отношение и забота — сколько ложек сахара положить ему в чай или на какой подушке он любит спать. Тогда страшно потерять то, что друг в друга вложено.

Смотрите также:

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах