aif.ru counter
11.01.2017 17:28
АиФ-Черноземье
500
Рейтинг вопроса
0
+ -

Как не заболеть гриппом?

Категория:  Здоровье

Как не заболеть гриппом?

Ответ редакции

В сезон эпидемии особенно важно знать о мерах профилактики гриппа. Сотрудники управления Роспотребнадзора по Воронежской области рассказали, что нужно делать, чтобы не заболеть гриппом.

Что такое грипп и каковы его симптомы?

Грипп – острое инфекционное заболевание с воздушно-капельным механизмом передачи возбудителя.

Характерные клинические проявления гриппа: внезапное острое начало заболевания, сопровождающееся резким повышением температуры тела (выше 38°С), ознобом, головной болью, болью в мышцах, общей слабостью, кашлем.

Как не заболеть?

Стоит следовать следующим мерам профилактики:

  • Избегать контактов с лицами, имеющими признаки заболевания;
  • Сократить время пребывания в местах массового скопления людей и в общественном транспорте;
  • Носить медицинскую маску;
  • Регулярно и тщательно мыть руки с мылом или протирать их специальным средством для обработки рук;
  • Осуществлять влажную уборку, проветривание и увлажнение воздуха в помещении;
  • Вести здоровый образ жизни (полноценный сон, сбалансированное питание, физическая активность).

Также допускается использование (по рекомендации врача) различных препаратов, повышающих иммунитет. 

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых


Самое интересное в регионах
Роскачество