Пятнадцатилетняя спортсменка – восходящая воронежская звезда по спортивной гимнастике. Победив на Кубке России в Пензе, Ангелина Мельникова окончательно утвердила себя на подмостках и вошла в состав национальной сборной России по спортивной гимнастике на Олимпийских играх в Рио-де-Жанейро.
Захотела так же
Дарья Бойченко, АиФ: Ангелина, как ты пришла в гимнастику? Сколько лет занимаешься?
Ангелина Мельникова: Я занимаюсь с 6 лет, а привела меня в гимнастику бабушка. Сначала мы пошли на русские народные танцы, но мне там было скучно. Тогда нам посоветовали спортивную школу им. Штукмана. Там мне сразу понравилось, уже на следующий день я тренировалась.
- А чем тебя «зацепила» спортивная гимнастика?
- Когда мы пришли в спортивную школу, я увидела девочку – она делала переворот, прыжки через голову. И меня это здорово впечатлило, мне сразу захотелось научиться также.
- Скажи, если бы не гимнастика, то каким спортом ты могла бы ещё заниматься?
- Никогда не думала о другом спорте. Мне нравится только гимнастика.
- Получается, ты фанатик гимнастики?
- Тоже нет. Я не смотрю отдельно другие соревнования, не пересматриваю свои, мне просто нравится тренироваться, делать то, что я умею. В 2013 году у меня были серьёзные проблемы с коленом. Целый год болел шляттер. И я тогда почти не тренировалась. Врачи сказали, что нужно бросать занятия, что нога уже не пройдет. Но я как-то перетерпела эту боль, и всё само собой со временем зажило.
- А были ещё моменты, когда хотелось бросить спорт?
- Да, опять же из-за боли. У меня воспалилось и сильно болело ухо. Вообще, я терпеливая, и даже если что-то болит, то я обычно не говорю тренеру. Но эту боль я больше не могла терпеть. После тренировок приходила домой и хныкала: я не хочу заниматься, потому что мне больно переворачиваться. Мама просила потерпеть ещё немного. Как раз тогда у нас были соревнования, на которых я заняла пять первых мест. После этого как-то снова появилось желание тренироваться. Сейчас я в среднем занимаюсь по восемь часов в день. Даже погулять потом не всегда есть силы.
- Сложно больше физически или морально?
- Иногда морально даже сложнее. Особенно перед соревнованиями, и когда что-то не получается, а хочется, чтобы получилось. Ты начинаешь бояться, что и на соревнованиях этот элемент не выйдет. Это немного угнетает.
На взрослый помост
- Что тебе больше по душе: тренировки или конечный результат?
- Это взаимосвязанный и замкнутый процесс. Когда долго тренируешься, то одна и та же программа начинает надоедать. А на соревнованиях ты уже проверяешь себя. После выступления пытаешься анализировать и исправлять ошибки. Потом на тренировках снова дорабатываешь проблемные элементы.
- У тебя впереди Олимпиада. Когда началась именно та полоса в твоей жизни, когда уровень соревнований поменялся, и всё стало серьёзнее?
- Я до сих пор не осознаю, что я выступаю на таком уровне. Я этого просто не замечаю, это как само собой разумеющееся. Возможно, меня стали замечать, когда я выиграла чемпионат России в марте-апреле этого года. Всё-таки впервые вышла на взрослый помост я только в этом году.
- 24 июля вы уже выезжаете в Бразилию, какой настрой у тебя сейчас? На победу?
- Я не загадываю никогда, что будет – там посмотрим. Просто стараюсь тренироваться и не делать прогнозов.
- Но, наверное, это страшно - не оправдать надежды страны?
- При подготовке к Олимпиаде всегда сложно морально. Боюсь даже больше не за страну, а скорее за команду. Не хочу её подвести, поэтому надеюсь выступить достойно.