Собираюсь в этом году наконец-то попробовать сдать нормы ГТО, но где могут подсказать, проконсультировать по подготовке к сдаче комплекса?
А. Витютнева, Сосновка
В Тамбове на прошлой неделе открыли консультационный Центр по вопросам сдачи комплекса «Готов к труду и обороне». Он призван дополнительно привлечь внимание жителей к здоровому образу жизни и помочь подготовиться к сдаче норм тем, кто очень хочет это сделать, но не знает всех тонкостей. Отжимания, подъём туловища и растяжка – эти и другие упражнения входят в комплекс «Готов к труду и обороне», но недостаточно их просто уметь выполнять. Есть свои тонкости и правила, которые нужно знать всем, кто рассчитывает получить заветный значок.
Правильное возвращение в исходное положение при отжиманиях, «правильные» локти в «прессе» и ещё о множестве аспектов расскажут тем, кто придёт в Центр, а расположен он в региональном Штабе общественной поддержки по адресу: Тамбов, Советская, 85/12.
Здесь же помогут зарегистрироваться в специальной системе через интернет, что может быть особенно полезно людям старшего возрасти. И, кстати, для ГТО нет никаких пределов по возрасту.
– От 70 и старше – это вообще самая «звёздная» ступенька ГТО, и такие участники у нас тоже есть, – говорит начальник отдела реализации комплекса ГТО Юлия Проскурякова. – Снять все вопросы, избежать неудобных моментов поможет специалист в Центре. Причём дежурить он будет и вечером, в удобное для жителей время, чтобы получить консультацию можно было и после работы.
Добавим, что комплекс ГТО пользуется у тамбовчан заслуженной популярностью. В этом году отмечается 10-летие возрождения этого прославленного комплекса в нашей стране, и за эти годы в системе зарегистрировались порядка 140 тысяч человек, из них 60 тысяч приняли участие в испытаниях, и почти 40 тысяч сдали их успешно, получив значок.
