Безопасной дозы нет. Правда об «умеренном» потреблении алкоголя

Даже в малых количествах спиртное опасно. © / Предоставлено рекламодателем.

Не знаем меры

Ежегодно от элементарного опоя в Липецкой области умирает более 400 человек. Причём если кто-то думает, что это законченные алкоголики, то сильно ошибается.

   
   

«Многие из них — нормальные люди, которые, как у нас говорят, просто выпили много лишнего. Алкоголь в большом количестве попал в желудок, затем — в мозг и блокировал сердечно-сосудистый центр. Произошла остановка сердца. Представьте состояние семьи, когда здоровый, крепкий человек умирает такой нелепой смертью», — сказал главный врач ГУЗ «ЛОНД», заслуженный врач РФ Михаил Коростин на пресс-конференции, посвящённой Всероссийскому дню трезвости.

В этом и состоит наша главная проблема — немалая часть населения привыкла принимать алкоголь в гипердозах. Но существуют ли безопасные дозы — и какие они? Есть рекомендация ВОЗ: 60 мл этанола в сутки для мужчин и 50 мл — для женщин. Но речь идёт о критических отметках, за которыми начинаются уже необратимые последствия, вплоть до летального исхода. А учитывая особенности потребления алкоголя в России — «запойность» и преобладающее количество крепких спиртных напитков, наша доза — не более 150 г водки, или 2 бокала сухого вина, или 1 литр пива в неделю.

В то же время недавно журнал The Lancet опубликовал исследование, из которого следует, что даже малые дозы алкоголя очень опасны. А как же утверждения некоторых терапевтов и кардиологов, что в небольших количествах спиртное полезно для сердца? 

«В этом есть биологическая правда, но правда врачей-наркологов иная: потребление алкоголя повышает риски возникновения других заболеваний, что аннулирует положительный кардиологический эффект, — пояснил Михаил Иванович. — Минздрав России приводит эпидемиологические данные, по которым видно, что уже с 30 мл этанола в день начинается рост смертности. Самая безопасная доза — не выпитая».

Угроза нации

Усилия властей, силовых структур и медиков в борьбе с алкоголизмом приносят результат. Россияне сокращают свои «возлияния» — за последние несколько лет среднедушевое потребление абсолютного алкоголя снизилось с 18 до 10 л на человека в год. Хотя и 10 л, считают наркологи, много. Потребление спиртного становится национальной угрозой, если в стране в год на душу населения приходится больше 8 литров.

   
   

Цифры
82% убийств в России совершаются в состоянии алкогольного опьянения. Каждый 60-й мужчина — в тюрьме, и причина тому — алкоголь. 55% жертв пожаров были пьяны.

Алкоголь стоит на втором месте после ДТП среди внешних причин смертности трудоспособного населения. Только в нашем регионе за первое полугодие 2018 г. от всех причин (убийства, ДТП и пр.), связанных с алкоголем, по данным Липецкстата, погибло 443 человека. Немалый вклад в алкогольную смертность вносит злоупотребление аптечной и парфюмерной продукцией. Не дремлют и торговцы самогоном.

«А там, где много контрафакта, много алкогольных психозов, — продолжил Михаил Коростин. — Есть у нас районы, где  количество проданного спиртного — всего 1,5 л на человека в год, а больных алкогольными психозами больше, чем где бы то ни было».

Беспокоит врачей и увеличивающаяся с каждым годом доля пациентов в возрасте 40-59 лет. Озабочена проблемой и русская православная церковь.

«Алкоголь — невидимый враг, который приходит в наши дома, разрушает наши семьи и страну, — сказал отец Вячеслав. — Противостоять этому бедствию можно только объединив усилия».

По традиции 11 сентября, в день Усекновения главы Иоанна Предтечи, в области состоялись молебны о страждущих, прошли Крестные ходы, работали «Посты трезвости», проводились квесты, конкурсы. Профилактические акции будут продолжаться и дальше.

Смотрите также: