Дата проведения Всероссийского дня трезвости выбрана не случайно. В этот день Православная церковь вспоминает усекновение главы Иоанна Предтечи. Великий пророк был абсолютным трезвенником, а погиб от рук захмелевшего царя Ирода.
Шаг к онкологии
Естественно, немногие будут спорить с утверждением, что алкоголь вредит здоровью. В то же время до сих пор существует немало опасных заблуждений относительно его потребления.
Например, считается, что алкоголь в небольших дозах даже полезен для здоровья. Он якобы выводит токсины из организма и очищает сосуды. На некоторых российских курортах активно практикуется энотерапия, или лечение вином. Однако мало кто знает, что ещё в 1903 году российские врачи признали эту процедуру бесполезной и призвали своих коллег от неё отказаться.
«Да, в составе красного вина есть вещества, благотворно влияющие на сосуды, но они есть и в неалкогольных продуктах — тех же фруктах и овощах, и там их, к слову, гораздо больше, и эффект от них ощутимее, — поясняет главный врач ГУЗ «ЛОНД», заслуженный врач РФ Михаил Коростин. — Поэтому пить алкоголь в качестве профилактики бессмысленно и даже опасно. Ведь алкоголь является катализатором всех болезней и в последующем смертности среди взрослого населения. Скажем, есть у человека небольшие проблемы с сердцем, он бы жил ещё много лет, а он решает выпить за компанию, выпивает и — погибает».
Существует взаимосвязь между употреблением алкоголя и целым рядом заболеваний, в том числе онкологических. Есть убедительные доказательства того, что алкоголь вызывает семь видов рака — печени, пищевода, кишечника и т. д. Наука объясняет это просто — ацетальдегид, в который превращается алкоголь в организме, повреждает ДНК, из-за чего обычные клетки становятся раковыми. А ещё входящий в состав алкоголя этанол убивает клетки мозга, что приводит к деградации личности.
Рискуют все
А как же известная теория умеренного потребления? Говорят, что существует безопасная доза.
«Это ещё один миф, — уверяет Михаил Коростин. — Американские учёные провели исследование на большой группе людей и доказали, что даже в малых дозах алкоголь опасен для организма. Разница лишь в том, что у тех, кто потребляет за раз более 150 г алкоголя, риск развития заболеваний и смертности выше, чем у тех, кто пьёт по чуть-чуть. Но рискуют и те, и другие. Алкоголь — это яд. Самая безопасная доза — не выпитая».
Однако почему-то многие проецируют эту истину только на магазинный алкоголь, но не на «свойский». Тот же самогон в народе считают чуть ли не «эликсиром» здоровья, потому что он «свой, чистый».
«Те, кто так считают, глубоко заблуждаются. Разницы между самогоном и водкой — никакой, там тот же этиловый спирт, и последствия потребления те же, — говорит Михаил Иванович. — Совет может быть только один: снижайте градус и количество выпитого. Лучше, если крепость спиртного не превысит 12%. Предпочтение отдавайте сухим винам. В русском языке есть хорошее слово — пригубить: попробовали чуть-чуть — отставьте».
Наркологи говорят об этом постоянно, и люди, наконец, начали их слышать. По данным Росстата, смертность, связанная с потреблением алкоголя, за полгода снизилась в регионе на 21%. За этими цифрами — десятки спасённых жизней.
В Липецкой области создана система раннего выявления алкогольной патологии. Уже третий год действует программа обучения терапевтов, по которой врачей учат правильно общаться с алкоголезависимыми, мотивировать их на снижение потребления спиртного. Активно помогают наркологам силовые ведомства — полиция, ГИБДД.
В рамках Дня трезвости запланированы десятки различных мероприятий: квесты, конкурсы, флешмобы. Наркологи совместно с православным обществом «Трезвение» проведут «Уроки трезвости» в школах, организуют «Посты трезвости» на улицах городов, покажут спектакль «Русский крест» в реабилитационных центрах. В областном краеведческом музее откроется выставка «История трезвеннического движения», а 11 сентября в Липецке состоится концерт с участием ансамбля «Казаки России».
Наконец, вокруг Университетского района пройдёт крестный ход «За трезвость!».
Веселье без похмелья 
«Люди пьют и пьют много». Почему липчане умирают от алкоголя и наркотиков 
Новый год без потерь 
«Не бывает безопасных доз алкоголя». Как пережить Новый год без последствий 
Пить или не пить? Почему в кризис опять процветает пьянство