Хорошо, когда супруги живут в любви и гармонии. Но что делать тем, чьи отношения зашли в тупик. На каком этапе пора бить тревогу? Как не довести отношения до развода? На вопросы отвечает семейный психолог, психотерапевт Андрей Шестаков.
Мы часто путаем понятия «влюбленность» и «любовь». Сначала пара создает семью, а потом в их союзе рождается любовь
Влюбленность или любовь?
Влюбленность – это «сдвиг в мозгах». В таком состоянии мы меняемся, становимся лучше. Но проходит время, и мы возвращаемся к своему настоящему «я».
«Мы часто путаем понятия «влюбленность» и «любовь». Любовь не приходит сразу. В среднем, чтобы появилась любовь, должно пройти два года совместного проживания, общего времяпровождения, регулярного занятия сексом и взаимоуважения. Сначала пара создает семью, а потом в их союзе рождается любовь», - отмечает Андрей Борисович.
По словам психолога, отношения требуют постоянной работы. Тогда пара проживет в счастливом браке долгие годы. Но если отношения не развивать, то вместо любви и гармонии супругов ждет негативный сценарий. Отношения в браке проходят несколько этапов по пути к распаду. И только на последней стадии помочь паре может только развод.
Привычка
В одном из своих стихотворений советский поэт Владимир Маяковский писал: «Любовная лодка разбилась о быт». Что это значит? После бурных дозамужних отношений у пары наступило, так называемое, затишье.
«На этом этапе пары жалуются, что до замужества их отношения были ярче, интересней. Супруги ждут от меня ответа на вопрос: «Когда вернется любовь?». А она не вернется просто так. Ее нужно выстраивать по «кирпичикам». Отношения начинают подкисать из-за того, что пары забывают о совместном досуге. А этого делать ни в коем случае нельзя, - комментирует психолог. - К счастью, на этой стадии отношения легко восстанавливаются, и к привычной жизни возвращаются 9 из 10 пар».
На этапе «скуки» пора бить тревогу. В отношениях образовалась дыра, которую супруги пытаются чем-то заполнить – походами «налево», алкоголем, азартными играми, наркотиками и даже болезнями
Скука
На этапе «скуки» пора бить тревогу. В отношениях образовалась дыра, которую супруги пытаются чем-то заполнить – походами «налево», алкоголем, азартными играми, наркотиками и даже болезнями.
«Мужчина даже может обзавестись второй семьей на стороне. Но и на этом этапе в некоторых случаях еще можно вернуть былые отношения. Хотя по общероссийской статистике, со стадии «скуки» возвращаются всего 2-3 пары из 10», - говорит Шестаков.
От раздражения до развода
На этапе «раздражения», по мнению психолога, спасти брак уже невозможно. Как он проявляется? Ненавистью и раздражением.
«Люди, даже не видя друг друга, испытывают взаимную ненависть. На приеме женщина говорит мне: «Слышу его шаги, и хочется скалкой по голове ударить». И пусть даже муж принес в дом деньги или цветы, им уже ничто не доставляет радости. С такими парами я никогда не работаю. Максимум, что я могу предложить, это цивилизованный развод», - отмечает семейный психолог.
Но парадокс заключается в том, что 50% семейных пар после развода снова соединяются вместе. И этот второй брак они проживают уже совершенно по другому сценарию.
Не дай себя развести 
Влюбились - и сразу в ЗАГС. Психолог о том, почему распадаются ранние браки 
От отрицания до принятия. Работник ЗАГСа, пары и психолог об этапах развода