chr.aif.ru
+7 (495) 646 57 57
Черноземье
chr.aif.ru
Черноземье
ФЕДЕРАЛЬНЫЙ
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ
Адыгея
Архангельск
Астрахань
Барнаул
Беларусь
Белгород
Брянск
Бурятия
Владивосток
Владимир
Волгоград
Вологда
Воронеж
Дагестан
Иваново
Иркутск
Казань
Казахстан
Калининград
Калуга
Камчатка
Карелия
Киров
Коми
Кострома
Краснодар
Красноярск
Крым
Кузбасс
Кыргызстан
Марий Эл
Мордовия
Мурманск
Нижний Новгород
Новосибирск
Омск
Оренбург
Пенза
Пермь
Псков
Ростов-на-Дону
Рязань
Самара
Саратов
Сахалин
Смоленск
Ставрополь
Тверь
Томск
Тула
Тюмень
Удмуртия
Ульяновск
Урал
Уфа
Хабаровск
Чебоксары
Челябинск
Черноземье
Чита
Югра
Якутия
Ямал
Ярославль
НОВОСТИ
Спецпроекты
«АиФ. Доброе сердце»
Лекарственный справочник
Все спецпроекты
ЛИПЕЦК
События
Происшествия
Люди
БЕЛГОРОД
События
Происшествия
Люди
КУРСК
События
Происшествия
Люди
ОРЕЛ
События
Происшествия
Люди
ТАМБОВ
События
Происшествия
Люди
ПРОИСШЕСТВИЕ
ЧП
ДТП
ОБЩЕСТВО
История
Персона
ЖКХ
КУХНЯ
ВОПРОС-ОТВЕТ
Новости партнеров
Свежий номер
№ 17. 23/04/2024
АиФ-Липецк
Издания
АиФ в социальных сетях
Новости по теме: советы тренера
Фитнес без вреда. Эксперт о том, почему не все тренировки одинаково полезны
Фитнес без вреда. Эксперт о том, почему не все тренировки одинаково полезны
20.11.2017 12:36
Фитнес-тренер Ася Ключковская рассказала «АиФ-Черноземье», как начать тренироваться правильно, чтобы не навредить себе.
секреты здоровья
Топ 5 читаемых
«Умерла наша Алина…» Скончалась липчанка, пострадавшая в ДТП на Кубани
В Тамбове на 28 улицах 23 апреля отключат свет
Бастрыкин взял на контроль дело об избиении курского ребёнка
Липецким ветеранам с 3 по 12 мая предоставят бесплатный проезд в транспорте
Губернатор Орловской области рекомендовал ограничить работу «наливаек»