aif.ru counter
41
Рейтинг вопроса
0
+ -

Как сформировать правильную рабочую позу у школьников?

Категория:  Общество

Как сформировать правильную рабочую позу у школьников?

Ответ редакции

Управление Роспотребнадзора по Воронежской области, в связи с началом нового учебного года, напоминает учителям и родителям, что нужно следить за осанкой и правильной рабочей позой школьников. Для этого необходимо следовать нескольким основным правилам:

  • Для формирования правильной осанки необходимо обеспечить рабочее место школьника мебелью, в соответствии с его ростом; приучить его сохранять во время учебных занятий правильную рабочую позу, которая наименее утомительна: сидеть глубоко на стуле, ровно держать спину и голову; ноги должны быть согнуты в тазобедренном и коленном суставах, ступни опираться на пол, предплечья свободно лежать на столе.
  • При размещении ребенка за рабочим столом стул задвигается под стол так, чтобы при опоре на спинку между грудью и столом помещалась его ладонь.
  • Для рационального подбора мебели с целью профилактики нарушений костно-мышечной системы рекомендуется все учебные помещения и кабинеты оснащать ростовыми линейками.
  • Учитель должен объяснять ученикам, как надо держать голову, плечи, руки и подчеркивать, что нельзя опираться грудью о край парты (стола); расстояние от глаз до книги или тетради должно равняться длине предплечья от локтя до конца пальцев. Руки лежат свободно, не прижимаясь к столу, на тетради лежит правая рука и пальцы левой. Обе ноги всей ступней опираются на пол.

Роль учителей и родителей в воспитании у детей правильной посадки особенно велика в течение первых трех-четырех лет обучения в общеобразовательном учреждении, когда у них формируется этот навык, а также и в последующие годы обучения. 

Смотрите также:

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах