«Мы с ним на одной волне», «мы созвучны друг другу», «это нашло отзвук в моем сердце», - так мы говорим, когда чувствуем, что между нами и кем-то устанавливаются особые отношения.
Сила звука была отмечена человечеством давно, а его способность гармонизировать нашу жизнь стала частью многих духовных практик, основой мировых религий и объектом серьезных научных исследований. На завершившемся только что фестивале «Свет мира» была представлена как раз одна из таких практик – ОМ-хилинг.
Эта практика имеет многовековую историю. Риши (древние святые и авторы ведических писаний) использовали могущественную изначальную вибрацию мантры ОМ для того, чтобы исцелить собратьев и устранить различные виды дисгармонии в людях и в природе. Махаватар Бабаджи, известный на Западе, прежде всего, благодаря одной из самых читаемых сегодня книг «Автобиография йога», вернул технику ОМ-Хилинга людям через своего прямого ученика Премаватара Шри Свами Вишвананду в рамках одного из интереснейших направлений йоги - Атма Крийя Йоги («Йоги для души»). Сегодня ОМ-хилинг получил распространение во многих странах мира. Около 500 групп собираются вместе в самых разных уголках земного шара для того, чтобы петь мантру ОМ и тем самым оказывать поддержку себе и всему человечеству. В России круги ОМ-хилинга проводятся более чем в 30 городах, и их количество постоянно растет. В одном только Воронеже их уже три.
С чем же связана популярность этой практики?
ОМ-АУМ-АМЕН-АМИНЬ
Звук Ом обладает мистической силой, считается космическим звуком, вибрацией, пронизывающей все мироздание. Ом - это звук, из которого развернулась вселенная, это энергия творения (помните «В начале было Слово»?).
Не только буддисты или индуисты произносят его в своих мантрах. К примеру, во время православной службы мы сами часто говорим «аминь». Сила воздействия этого звука многократно возрастает, если пропевать его вместе, объединившись в один круг. В этом случае мы максимально настраиваемся на вибрацию мантры, наполняясь ее целительной и созидающей энергией.
«Как только люди, находясь в кругу ОМ-Хилинга, начинают пропевать мантру ОМ, их собственные вибрации автоматически трансформируются в вибрации ОМ. Кто бы ни находился в центре круга, он словно бы омывается этой энергией, что приводит к изменению вибраций его тела», - говорит о практике ОМ-хилинга Шри Свами Вишвананда.
Моментальный эффект практики отмечают все участники ОМ-хилинга.
«Конечно, все после практики стали намного спокойнее, настроение улучшилось, ушли многие симптомы психосоматических расстройств. Вечер прошел чудесно… Но это не главное. Главное, что каждый сонастроился со своей истинной природой», - комментирует прошедшее на фестивале занятие по ОМ-хилингу ведущий Евгений Утюж.
Действительно, одним из ключевых эффектов этой практики становится своего рода «запуск» механизмов саморегуляции, когда организм человека начинает развиваться не по навязанным обществом принципам и нормам, а так, как необходимо его индивидуальной, неповторимой природе. Вот почему, покидая круг ОМ-хилинга, каждый выносит из этой практики что-то свое.
ОМ-терапия
На индивидуальном уровне, техника может сбалансировать физически, ментально, эмоционально и духовно. Эмоции высвобождаются и возникают внутренний покой, счастье и любовь. Это приводит к более радостной жизни, поддерживает наше здоровье, повышает эффективность во всех видах деятельности.
Если рассуждать о физическом теле, ОМ-хилинг уже помог многим укрепить сердечно-сосудистую систему, очистить легкие, развить мышцы диафрагмы, что в свою очередь влияет на глубину дыхания и продолжительность жизни, укрепить мышцы гортани, устранить конкретные физические недостатки и заболевания. На уровне психики ОМ-хилинг позволяет обрести гармонию, внутреннюю тишину, избавиться от бессонницы и тревоги, почувствовать любовь и самодостаточность, в состоянии глубокого покоя получить ответы на самые сложные вопросы.
«Прекрасное душевное состояние, улыбка практически не сходит с лица. Как-то совершенно по-другому начала смотреть на мир, он для меня открылся с более яркой и светлой стороны, - рассказывает участница ОМ-хилинга из Липецка Светлана. - Вообще я очень сильно хотела узнать, в чем заключается счастье человеческое, я его пыталась найти в материальном мире, потом думала наверно встречу человека и он меня обязательно сделает счастливой… Снова нет, это все временные явления. А вот оказалось настоящее счастье - оно внутри, а не снаружи. Мы пришли в эту жизнь не страдать, не бояться чего-то, а наслаждаться ей и проживать ее счастливо!»
На фестивале йоги в Воронеже расскажут, как стать счастливее 
От чего спасает йога? 10 асан от звезды на все случаи жизни 
Мачо, от которых плачут...
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть