ИД «Аргументы и факты» в рамках акции «Здоровая нация» провел семинар «Здоровье в школе» в Курске. Перед педагогами курских школ выступили работники Центра медицинской профилактики.
Следим за осанкой
«Третья часть школьников региона страдают нарушениями питания, — отметила заведующая отделом профилактики центра Ольга Бугрова. — У 17 процентов детей имеют место повышенная масса тела и у шести процентов — ожирение. Причем, на ранних стадиях сложно понять: это от переедания или метаболический синдром. В последнем случае на спине образуется так называемый «бычий горб», синие растяжки на животе, расшатана нервная система».
В младших классах лишний вес — в основном проблема мальчиков, у девочек, напротив, гораздо чаще встречается чрезмерная худоба. В старших классах девочки постепенно догоняют мальчиков по полноте. В целом ситуация по заболеваниям пищеварительной системы в регионе хуже, чем в среднем по России.
«В средних классах на первый план выходят проблемы с осанкой, — рассказывает врач-методист центра Олег Харланов. — Плохая осанка затрудняет дыхание и кровообращение. У ребёнка снижаются окислительные процессы в организме, а это автоматически ведёт к тому, что человек быстрее устаёт как во время физической, так и во время умственной работы. Плохая осанка может довести ребёнка до близорукости или остеохондроза».
Специалисты центра профилактики посоветовали педагогам приглашать на родительские собрания учителей физкультуры, которые напомнят мамам и папам о важности физической культуры и старой доброй зарядки.
Бережём глаза
Обратили внимание медики на проблему развития близорукости. Этот недуг развивается у школьников не только от большой нагрузки на глаза, но и чтения при плохом освещении в неправильной позе. Плохо на зрении сказывается чтение в транспорте, когда трясёт и глаз вынужден каждую минуту подстраивать свою оптическую систему под новое положение.
Ослаблению зрения способствует и продолжительная работа за компьютером. Это связано с тем, что глаза воспринимают на мониторе множественные точки, а не сплошное изображение, кроме того, монитор постоянно мерцает, что ещё больше увеличивает утомление глаз.
К сожалению, всё чаще у школьников региона выявляются заболевания, которым в большей степени подвержены взрослые: патологии репродуктивной системы, новообразования и даже артериальная гипертензия. За последние несколько лет в Курске зафиксировано два случая инсульта у старшеклассников при сдаче ЕГЭ. В связи с этим специалисты советуют родителям регулярно измерять давление ребёнку, если он жалуется на головные боли.
Есть и хорошие новости. Число детей и подростков, употребляющих алкоголь, в нашем регионе идёт на спад. Однако при том, что абсолютно здоровых детей сегодня немного, к сожалению, уходят в прошлое медицинские кабинеты при учебных заведениях.
«Роль учителя преувеличивают». Педагог о том, как влиться в школьную жизнь 
Опасные игры. Дети в курском санатории нюхали одурманивающие вещества 
Зачем ребенку делать профилактические прививки?