aif.ru counter
151
Рейтинг вопроса
0
+ -

Что нужно знать о купании в проруби на Крещение?

Категория:  Здоровье

О чем нужно знать перед погружением в прорубь на Крещение?

По информации Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека, перед погружением необходимо убедиться в том, что значение уровня артериального давления соответствуют норме.

Также перед погружением рекомендуется разогреть кожные покровы, размяться и побыть на воздухе. Не следует нырять в прорубь вперед головой – это чревато резким спазмом сосудов головного мозга и потерей сознания. Первыми в воду должны опускаться ноги.

Чтобы не допустить переохлаждения организма, нельзя задерживаться в проруби дольше 1 минуты. Сразу после купания следует насухо вытереться полотенцем и надеть теплую одежду. Далее сотрудники Роспотребнадзора рекомендуют купальщикам зайти в теплое помещение и принять теплый согревающий напиток, от алкоголя перед купанием следует отказаться.

Смотрите также:

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах