Новости по теме: диета
![](https://aif-s3.aif.ru/images/038/096/f041f1c0b91717878df1852de71a9061.webp)
Какие продукты можно есть, а какие нельзя перед сдачей крови?
09.08.2024 12:44
Отвечают сотрудники курского центра «Служба крови».
![](https://aif-s3.aif.ru/images/018/737/bcc46cad4d40e4dd0c00689bace7fc82.jpg)
Что нужно есть, чтобы не замерзать на морозе и не поправляться, - в материале «АиФ-Черноземье».
правильное питание
![](https://aif-s3.aif.ru/images/014/860/19f38760bc559f18dc51da276dfde651.jpg)
Кому можно сидеть на популярной «жирной» диете, как правильно голодать и чем хороши монодиеты, «АиФ-Черноземье» рассказал специалист.
ЗДОРОВЬЕ
![](https://aif-s3.aif.ru/images/011/970/8044c92f2e661c04eaa16b965ac2c4ca.jpg)
Корреспондент «АиФ-Черноземье» рассказывает о личном опыте отказа от сахара и о том, к чему это привело. Ее историю комментирует специалист в области питания и психолог.
правильное питание
![](https://aif-s3.aif.ru/images/011/615/486448a2cc3fbe00174a1fab9f4bae65.jpg)
Полный отказ от еды и вера в волшебные диеты. ТОП-6 ошибок худеющих
05.05.2017 14:29
Почему невозможно похудеть без занятий спортом и чем опасно желание сбросить лишние килограммы за несколько дней – в материале «АиФ-Черноземье».
![В свой рацион обязательно нужно включать фрукты и овощи.](https://aif-s3.aif.ru/images/009/725/47d01bf837ac51657ec97a23f5ab56f1.jpg)
Существует множество теорий и мнений о том, как привести своё тело в форму. Кто-то говорит, что нельзя есть после шести, кто-то не употребляет сладкое. Верным решением в этом вопросе может стать не выбор диеты, а переход на правильное питание.
события