Как не получить обморожение при сильных морозах?

В связи с сильными морозами в пресс-службе ГУ МЧС по Воронежской области рассказали, о признаках обморожения, мерах первой помощи и профилактике.

«Как правило, обморожение получают при длительном пребывании на улице при -10… -20 градусах. К обморожению приводят тесная и влажная одежда и обувь, физическое переутомление, голод, вынужденное длительное неподвижное и неудобное положение, хронические заболевания сосудов нижних конечностей и сердечно-сосудистой системы, тяжелые механические повреждения с кровопотерей», - рассказали в ведомстве.

Согреваем в ванной и делаем массаж

Первое, что надо сделать при признаках обморожения, – доставить пострадавшего в ближайшее теплое помещение, снять промерзшую обувь, носки, перчатки. Необходимо вызвать скорую помощь. При обморожении первой степени охлажденные участки следует согреть теплыми руками, легким массажем, растираниями шерстяной тканью, дыханием. При обморожении второй-четвертой степеней наложите на пораженную поверхность теплоизолирующую повязку из марли, ваты, клеенки или прорезиненной ткани. Рекомендуется поместить пострадавшего в ванну с температурой воды 25 градусов. Постепенно, в течение 15-20 минут, прибавлять горячую воду, доведя температуру воды в ванне до 36-37 градусов, одновременно производить массаж всего тела. Затем пострадавшего вынуть из ванны, вытереть досуха полотенцем, уложить в постель и обложить грелками.

При оказании первой помощи пострадавшему запрещается: проводить интенсивное отогревание горячим душем или в горячей ванне, использовать открытый огонь и алкоголь, класть человека на холодное основание и растирать снегом.

«Детей на улицу не пускайте»

Основные же профилактические мероприятия по предупреждению переохлаждения сводятся к правильному подбору одежды, обуви, снаряжения, продуктов питания, сокращению до минимума времени воздействия холода на открытые участки тела, контролю за открытыми участками тела.

В группу риска по обморожениям входят дети и пенсионеры, поэтому их лучше не отпускать в мороз на улицу без крайней необходимости.

При необходимости перемещений на большие расстояния обязательно возьмите с собой сотовый телефон, предупредите родных о том, куда вы собираетесь и сколько времени займёт дорога.