Каждый третий четверг ноября во всём мире отмечается Международный день отказа от курения. Инициировали праздник в далёком 1977 году американские онкологи, озвучив общественности шокирующие результаты исследований о губительном воздействии никотина на организм человека.
А ВОЗ и ныне…
К сожалению, спустя почти полвека проблема никотиновой зависимости по-прежнему стоит остро. По данным ВОЗ, ежегодно от последствий курения во всём мире умирает более восьми миллионов человек. И это несмотря на серьёзное противодействие табачному лобби на всех уровнях. В России с 2013 году правительство ведёт наступление на курильщиков по всем фронтам, начиная с повышения акцизов на табак, ограничения мест для курения, заканчивая активной пропагандой здорового образа жизни. Помогли ли эти меры? Да, это видно на примере Липецкой области.
«В 2010 году у нас курило 70% взрослых и 25% подростков. К 2020 году доля курящих сократилась до 35 и 13% соответственно, то есть ровно в два раза, – рассказывает замглавного врача ГУЗ «ЛОНД», заслуженный врач России Михаил Коростин. – Однако в 2019 году «кривая» вновь поползла вверх. Основная причина, на наш взгляд, – агрессивная реклама новой, якобы безвредной, отравы – никотинсодержащих новинок, вейпов и айкосов, на которую активнее всего «повелась» молодёжь. Количество курящих выросло до 40,7% среди взрослых и 15,4% – среди подростков».
Насколько альтернатива табаку безобидна, дали исчерпывающий ответ учёные. Согласно их исследованиям, содержащиеся в паре акролеин и формальдегид – свинец и уран – не только самостоятельные канцерогены, но по совокупности наносят мощнейший урон дыхательной, репродуктивной, сердечно-сосудистой, иммунной и другим системам организма, провоцируют инфаркты, инсульты, пневмонии, онкологические болезни и даже внезапную смерть. Через 2-3 года употребления электронных сигарет у курильщиков на 50% снижается уровень половых гормонов: тестостерона у мужчин, эстрогена – у женщин. От этого страдает не только сексуальная жизнь и репродуктивная система в целом, но и внешний вид, иммунитет, обмен веществ, состояние кожи, мышц, сосудов и других жизненно важных органов. Например, по данным турецких учёных, у курящих вейпы мальчиков-подростков резко замедляется развитие яичек, в отличие от некурящих сверстников.
Осторожно – EVALI!
В 2019 году в США впервые диагностировали EVALI-болезнь вейперов, вызывающую серьёзное повреждение лёгочных альвеол. Именно в этот период там был зарегистрирован пик продаж вейпов, а также резкое увеличение заболеваемости органов дыхания их потребителей. На данный момент, согласно статистике, от этой опасной болезни погибло 68 человек, сотни стали инвалидами. Общее количество пострадавших приближается к трём тысячам, и, по мнению экспертов, цифра будет только расти. Новый «модный» недуг затронул и российских вейперов, которые продолжают парить, несмотря на смертельную опасность. Особенно беспечны в этом отношении подростки и молодёжь. Наркологи уверены, чтобы переломить ситуацию, необходимы совместные усилия государства, медиков, общественности, семьи. Но главное – осознанное желание самого курильщика бросить пагубную привычку раз и навсегда.
К сожалению, далеко не все могут самостоятельно «завязать». Одной силы воли бывает недостаточно, ведь зависимость от никотина сравнима по силе с героиновой. Поэтому лучше обратиться за помощью к специалистам, которые назначат оптимальную заместительную терапию, окажут психологическую поддержку – и жизнь заиграет новыми красками. Помочь курильщикам готовы в центрах здоровья при липецких горполиклиниках № 2, 4, 7, «ЛипецкМед», елецких детской больнице и горбольнице № 2. Также специальный кабинет по лечению табачной зависимости работает в Липецке на ул. Крупской, 2, тел. 8 (4742) 43-00-98. Кроме того, в каждой поликлинике есть кабинеты профилактики или врачи-терапевты, которые проконсультируют и помогут.
Курящий человек несвободен: он в плену своей пагубной привычки. День отказа от курения – хороший повод это изменить.
Подробная информация на сайте www.narkolog.ru
Реклама. ГУЗ «Липецкий областной наркологический диспансер».
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
