aif.ru counter
32

Тепловые удары получили двое липчан

Липецк, 18 июля - АиФ-Черноземье

В Липецкой области от тепловых солнечных ударов пострадало два человека. Это 40-летний житель Чаплыгинского района и 5-летний ребёнок из Липецка. Пострадавшие поступили в лечебные учреждения региона. На сегодняшний момент состояние пациентов удовлетворительное.

Для того чтобы подобное не случалось, сотрудники областного центра медицинской профилактики просят обратить внимание липчан на следующие предупреждения:

- старайтесь, как можно меньше находиться под прямыми солнечными лучами, защищайте голову шляпами и зонтиками, используйте солнцезащитные кремы. Помните, что с 12.00 до 16.00 солнце наиболее активно;

- носите одежду из натуральных тканей, которая не препятствует дыханию кожи и не приводит к перегреванию организма;

- пейте теплую воду – она намного лучше утолит жажду и не вызовет проблем с горлом. Выпивайте в сутки не меньше 2 л воды;

- чаще принимайте водные процедуры;

- не занимайтесь активным спортом при температуре выше 25 градусов;

- воздерживайтесь от потребления спиртных напитков;

- по мере возможности, максимально ограничьте пребывание в общественном транспорте, где часто создается очень душная атмосфера, и больше бывайте на природе.

Смотрите также:

Оставить комментарий (0)
Loading...

Также вам может быть интересно

Загрузка...

Топ 5 читаемых


Самое интересное в регионах
Роскачество