Аномально жаркая для августа погода сохранится на Тамбовщине и в ближайшие дни, сообщают в ГУ МЧС России по области, ссылаясь на региональный Гидрометцентр. Уточняется, что температура воздуха и в пятницу в течение дня, и на выходных составит 30-32 градуса, при этом особая жара прогнозируется во второй половине дня.
«Рекомендуется не выходить на улицу в самое жаркое время суток, а именно в полдень и несколько часов после него, а также лучше избегать интенсивных физических нагрузок. Следует не допускать перегрева тела, увеличить употребление жидкости. Желательно в ночное время открывать окна для создания прохлады и принимать прохладный душ или ванну», – отмечают в МЧС.