Большинство из нас стремится взять отпуск летом, чтобы вдоволь позагорать на пляже и накупаться в море на год вперёд. Но что делать, если плановый отпуск выпал зимой? Главное не отчаиваться и помнить, что активный зимний отдых намного эффективнее и полезнее пассивного лежания на морском песочке.
Зима - идеальное время поправить здоровье с минимальными затратами. Это время года дарит нам массу новых возможностей для отдыха. Зимний отдых: прогулки по лесу, физические упражнения на свежем воздухе, катание на лыжах и коньках, - одновременно является и прекрасным закаливанием. Врачи рекомендуют выбирать зиму доля укрепления здоровья: ведь после сезона простуд осенних месяцев организм как никогда нуждается в поддержке. А активный отдых на холодном зимнем воздухе активизирует защитные силы организма, повышая сопротивляемость простудным заболеваниям.
Зимняя рыбалка, лыжные воскресные эстафеты в окрестностях городов, катание на коньках - всё это прекрасные возможности провести отпуск приятно и с пользой. Только в областном центре, например, сейчас функционируют 42 бесплатных ледовых площадки и 6 пунктов проката коньков при образовательных учреждениях. Причём обратиться в них могут не только школьники, но и взрослые. А значит, можно весело провести время на катке вместе со своими детьми .
Ни для кого не секрет, что отдых зимой в санаториях, профилакториях и на базах отдыха существенно дешевле летнего. А если отправиться в любое из таких мест в пределах нашего региона, организм и вовсе не будет ощущать никакой акклиматизации. А пользы для здоровья вы получите намного больше: свежий воздух, покой и тишина, оздоровительные процедуры прекрасно повлияют на ослабленный организм. Кроме того, выезд за город на базы отдыха и в санатории на длительное время - да и просто на выходные - это возможность заняться новыми, ранее неиспробованными, увлекательными видами зимнего спорта. Можно покататься на снегоходе по нашей холмистой равнине, поиграть в пейнтбол на снегу, научиться кататься на сноуборде. А тёплые комфортабельные номера потом дадут возможность расслабиться после активных игр на свежем воздухе и хорошенько выспаться вдали от постоянного городского смога и гула автомашин. И вы вернётесь на работу отдохнувшими и помолодевшими.
В копеечку? Путёвки в детские лагеря в Воронеже подорожали 
Лагеря открывают двери 
64 тысяч юных тамбовчан отдохнут в летних лагерях
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть