313

Будь здоров! В Тамбове стартовал проект «Здоровая нация»

Студенты колледжа, как будущие медработники – за здоровый образ жизни.
Студенты колледжа, как будущие медработники – за здоровый образ жизни. / Зоя Назаркина / АиФ

Проект «Здоровая нация» проходит в сорока регионах России. Известные региональные врачи проведут лекции, круглые столы, выездные семинары в образовательных и медицинских учреждениях.

Основная цель проекта - объяснить людям, насколько важен здоровый образ жизни, ответственное отношение к своему здоровью, как нужно мотивировать их к снижению вредного употребления алкоголя, проинформировать о профилактике детского травматизма. Газета донесет эту информацию до миллионов наших читателей.

Профилактика – основа всего

Фото: АиФ/ Зоя Назаркина

21 ноября «АиФ–Тамбов» провели встречу с педагогами и будущими медицинскими работниками в областном медицинском колледже. Заведующий Центра медицинской профилактики Тамбовской области Виталий Шелуханов выступил по теме «Формирование у подростков приверженности к ЗОЖ и ответственного отношения к собственному здоровью».

«Здоровый образ жизни, является основой хорошего самочувствия, - говорит Виталий Валерьевич. - Всем нам важно, чтобы пользу здорового образа жизни и регулярной заботы о своем здоровье и здоровье своих детей, в нашей стране осознал каждый».

Одним из главных аспектов сохранения здоровья является правильное и полноценное питание. Если оно несбалансировано, избыточно и не контролируемо, то человек набирает вес, который является одной из первопричин повышенного артериального давления. А это главный фактор риска в преждевременной смертности. Так же опасна гиподинамия, употребление алкоголя, недостаток овощей и фруктов в нашем рационе, курение, повышенный холестерин.

Свежий воздух и активная жизнь

Фото: АиФ/ Зоя Назаркина

Казалось бы, мы все это слышали не раз, видели плакаты на стенах медицинских учреждений, читали о правильном питании, здоровом образе жизни, о витаминах, овощах и фруктах, о спорте и физзарядке. Но как иногда бывает сложно встать с дивана, выйти на улицу, пройти полчаса быстрым шагом. «Лень – матушка» побеждает всё. И мы тешим себя самообманом, что с понедельника начнем бегать, или закаливаться. И всё опять не получается, как будто что -то мешает.

«Человеку нужен какой-то толчок, который сорвет его с дивана, выведет на свежий воздух, заставит заняться собой, своим здоровьем. Это может быть совет медицинского работника, его пример, - обобщает заместитель директора по учебной работе колледжа Алевтина Балабанова. – Подобные встречи и обсуждение таких тем очень важны для нас. Наши педагоги эту информацию донесут до своих студентов».

Мнение

Директор колледжа Евгений Лапочкин:

«Сама наша профессия медицинского работника подразумевает оказание помощи людям. Мы должны спасать их жизни. Нести в массы пропаганду здорового образа жизни. И перед нами яркий пример – наш президент, который, как никто другой пропагандирует здоровый образ жизни. И мы должны быть примером в этом деле. Здоровый образ жизни – превыше всего!»

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Загрузка...

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах