В Курск возвращается аномальная жара. Сотрудники курского МЧС предупреждают, что средняя температура в регионе увеличится до 37 градусов.
В прошлом году высокая температура сказалась на смертности россиян. Количество смертей в жаркую погоду выросло вдвое.
Аномальная жара уже сейчас влияет на здоровье курян. На прошлой неделе они стали чаще обращаться с вызовами в "скорую медицинскую помощь". Участились вызовы среди "сердечников" и гипертоников - в такую погоду их давление неумолимо скачет.
В жару курские медики рекомендуют пить больше жидкости: её нужно употреблять не менее 4-5 литров. Предпочтение стоит отдавать не нектарам и газировке, а обычной питьевой и минеральной воде. Курские врачи не рекомендуют выходить на улицу в жаркое время с 12 до 16 часов дня, особенно, без головных уборов. Полезно часто принимать душ - в условиях жары кожа становится дополнительным органом дыхания. Купание на речке поможет охладиться, но стоит помнить, что для организма вредны резкие перепады температур, которые могут вызвать спазмы сосудов. Также врачи рекомендуют больше двигаться утром и вечером и сменить рацион. Рекомендуется делать упор на холодные блюда, рыбу и овощи, отказавшись от жирных молочных продуктов и мяса.
С 4 по 8 июня в Липецке прогнозируют аномальную жару 
В Курске погода обновила тепловой рекорд 
Рабочая неделя в Воронеже начнется с аномальной жары
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть